Siła zmiany perspektywy.
Kiedy pytam klientów, jaką wartość wynoszą z sesji lub co było dla nich najcenniejsze w procesie coachingowym, często otrzymuję odpowiedź: zmianę sposobu myślenia.
Możliwość spojrzenia na sytuację z innej perspektywy—rozwinięcie nowej świadomości, która otwiera drzwi do nowych możliwości, jest aspektem który pozwala ruszyć naprzód.
Akredytowany coach jest przygotowany, aby wspierać klientów w dokonywaniu odkryć, rozwijaniu ich sposobu myślenia i pogłębianiu refleksji. Pomaga wychodzić poza utarte schematy, zadając pytania skłaniające do eksploracji wartości, pragnień i przekonań.
Dzięki aktywnemu słuchaniu coach dostrzega spójność (lub jej brak) w tym, co klient mówi, czuje i wyraża. Pomaga mu zatrzymać się w danym momencie, uważnie przyjrzeć własnym doświadczeniom i odkrywać nowe perspektywy.
Jeśli masz wrażenie, że utknęłaś/utknąłeś, zapraszam Cię do tego, aby dać sobie szansę spojrzeć inaczej – na siebie, na swoje wyzwania, na to, co Cię otacza.
Prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy uświadamiasz sobie, że Twój sposób patrzenia na świat nie jest jedynym – i że możesz zobaczyć więcej.
Pobudzanie świadomości (evoking awareness) stanowi jedną z kluczowych kompetencji profesjonalnego coacha ICF. Kompetencje ICF zostały opracowane, aby lepiej zrozumieć umiejętności i podejście stosowane we współczesnym coachingu. Są one podzielone na cztery główne obszary:
Założenia podstawowe – etyka i profesjonalizm w pracy coacha.
Współtworzenie relacji – budowanie zaufania i bezpiecznej przestrzeni do eksploracji.
Efektywne komunikowanie – zadawanie pytań, aktywne słuchanie i dostosowywanie stylu do klienta.
Wspieranie uczenia się i rozwoju – czyli m.in. budzenie świadomości, pomaganie w dostrzeganiu powiązań, wzorców i ukrytych zasobów.
To właśnie dzięki umiejętności pobudzania świadomości coaching pozwala odkrywać nowe możliwości i przełamywać utarte schematy. Jeśli jesteś gotowy na zmianę, zapraszam Cię do tej podróży.
Definicja: Coach ułatwia klientowi dokonywanie odkryć oraz wspiera proces uczenia się, korzystając z narzędzi i technik takich jak mocne pytania, cisza, metafora i analogia.
Bierze pod uwagę doświadczenie klienta przy wyborze, co może być dla niego najbardziej użyteczne.
Zachęca klienta do podejmowania wyzwań jako sposób na pobudzenie świadomości lub wglądu.
Zadaje pytania na temat klienta, takie jak jego sposób myślenia, wartości, potrzeby, pragnienia i przekonania.
Zadaje pytania, które pomagają klientowi wykraczać poza dotychczasowe sposoby myślenia.
Zaprasza klienta do dzielenia się w większym stopniu tym, czego doświadcza w danym momencie.
Zauważa to, co działa podczas sesji, aby wzmocnić postępy klienta.
Dostosowuje własne podejście coachingowe do potrzeb klienta.
Pomaga klientowi rozpoznać czynniki, które wpływają na obecne i przyszłe schematy zachowań, myślenia i emocji.
Zaprasza klienta do generowania pomysłów, jak może pójść naprzód, co klient chce lub co może zrobić.
Wspiera klienta w zmianie perspektywy.
Dzieli się z klientem obserwacjami, odkryciami i odczuciami bez przywiązywania się do nich, jeśli mają one szansę przełożyć się na nowe wnioski klienta.
Link do Kluczowych Kompetencji ICF znajdziesz tutaj.